Icesp promove campanha Julho Verde na Avenida Paulista e impacta mais de 2 mil pessoas  

07 de julho de 2026

Em alusão ao Julho Verde, mês de conscientização sobre o câncer de cabeça e pescoço, no dia 1º de julho, profissionais do Icesp estiveram na calçada da Fiesp, na Avenida Paulista, promovendo uma ação especial como parte da campanha.

A iniciativa, realizada em parceria com o DECOMSAUDE da Fiesp e do Ciesp, com apoio do Instituto ABIHPEC e De Bem Com Você – A Beleza Contra o Câncer, busca conscientizar a população sobre a prevenção e o diagnóstico precoce dos tumores que se desenvolvem na boca, língua, faringe, laringe, glândulas salivares, cavidade nasal e tireoide, e que podem ter um impacto significativo nas funções vitais, como fala, deglutição, respiração, paladar e olfato.

“Levar essa ação à Avenida Paulista, por meio da equipe do Icesp, para falarmos da prevenção e identificação dos sintomas, é essencial. Ao abordarmos a população diretamente, no coração de São Paulo, quebramos barreiras e estigmas. Essa conscientização pode salvar vidas, já que com o diagnóstico precoce as taxas de sucesso no tratamento da doença são de 80 a 90%”, comentou o chefe do Serviço de Cirurgia de Cabeça e Pescoço do Icesp, Prof. Dr. Marco Aurélio Kulcsar.

“O nosso objetivo é conscientizar, pois este câncer é altamente curável quando descoberto no início. Como o Instituto abrange uma parcela significativa dos casos atendidos no país, nossa missão é levar informação para que as pessoas aprendam a reconhecer sinais de alerta no próprio corpo, como feridas que não cicatrizam e rouquidão persistente. Quanto mais cedo orientamos a população, maiores são as chances de diagnóstico precoce”, explicou a médica assistente da Cirurgia de Cabeça e Pescoço, Dra. Christiana Vanni.

Durante a ação, profissionais do Icesp estiveram à disposição do público com materiais explicativos sobre a doença e forneceram orientações sobre a prevenção e sintomas que podem ser motivo de alerta.

“Acredito que a verdadeira função do Icesp vai muito além dos muros do hospital; nós não queremos que as pessoas cheguem a ficar doentes. Como o câncer de cabeça e pescoço é muito induzido por hábitos e altamente prevenível, estamos na rua para conscientizar sobre os fatores de risco, como o tabagismo e o álcool, e incentivar a prevenção. O evento está sendo um sucesso, com uma aderência fantástica de quem passa por aqui”, completou o médico assistente da Cirurgia de Cabeça e Pescoço, Dr. Leandro Matos.

No local, também houve uma abordagem com perguntas relacionadas à saúde e aos hábitos de vida, como: “você fuma?”, “você tem feridas na boca por mais de 15 dias?”, “está rouco há mais de 15 dias?”, “você consome bebida alcoólica todos os dias?”. Os participantes que responderam “sim” para pelo menos duas perguntas, puderam passar por uma avaliação bucal gratuita, realizada no local pelos médicos e dentistas do Instituto.

“A odontologia tem um papel importantíssimo no diagnóstico precoce do câncer de boca, já que poucos profissionais de saúde têm o hábito de avaliar a cavidade oral. Campanhas como o Julho Verde são essenciais porque chamam a atenção para uma doença de alta incidência no país, mas que infelizmente ainda é pouco discutida na sociedade”, explicou a Chefe da Equipe de Odontologia do Icesp, Dra. Thaís Bianca Brandão.

“Esta é a terceira vez que participo da campanha e este ano tivemos muitas pessoas interessadas em participar. Essa orientação pública é fundamental, porque atendi muitas pessoas que tinham lesões na boca e achavam que era algo normal”, refletiu o enfermeiro do ambulatório do 4º andar do Icesp, Willian Sousa dos Santos.

Os participantes puderam também aprender mais sobre o tema de forma lúdica, por meio de um jogo da memória educativo, e ao final ganharam brindes para o cuidado da higiene bucal. Confira os depoimentos:

“Eu só conhecia a doença muito por alto, então achei essa ação maravilhosa e muito explicativa para ajudar a tirar as nossas dúvidas. O jogo da memória foi bem criativo e interessante”, disse Valdir.

“Eu não conhecia a doença, mas como sou fumante e tenho tosse e rouquidão, decidi parar para verificar. Achei o jogo bem criativo e as orientações ótimas. Também aproveitei para fazer a avaliação bucal”, completou Maria Lúcia.

Mais de 2 mil pessoas foram impactadas pela abordagem dos profissionais com folhetos informativos, destes, 700 participaram do jogo. Durante a ação, 56 pessoas realizaram avaliação bucal gratuita, sendo que 14% foram orientados a procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência para investigação complementar.

Entenda os sintomas do câncer de cabeça e pescoço

  • Manchas brancas na boca;
  • Dor;
  • Lesão com sangramento e cicatrização demorada;
  • Aftas ou nódulos no pescoço presentes há mais de duas semanas;
  • Dificuldade de engolir;
  • Mudança na voz ou rouquidão persistente.

Como prevenir o câncer de cabeça e pescoço?

  • Evite o consumo de álcool;
  • Não fume;
  • Previna-se contra o HPV: use preservativo no sexo oral e vacine-se;
  • Cuide da higiene bucal;
  • Ao notar qualquer alteração, procure atendimento médico.

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É o tratamento que utiliza iodo radioativo (Iodo-131) para o controle dos carcinomas diferenciados da glândula tireoide.

O objetivo é combater às células cancerígenas que ainda restaram na tireoide após a cirurgia (tireoidectomia) ou metástases, sendo destruídas através da radiação emitida pelo iodo.

Os pacientes recebem orientação para realização de uma dieta pobre em iodo, no período que antecede a internação, através do nutricionista ambulatorial. Evitam o consumo de sal iodado, sal marinho e alimentos salgados, pois são fontes de iodo.

O que você deve fazer:

• Enxágue a boca com água pura antes das refeições ou faça bochechos com chá de camomila antes das refeições.
• Experimente balas azedas e/ou ácidas ou gotas de limão (30 gotas em 1 copo de 200ml) ou gelatina de limão (caso não apresente feridas na boca).
• Use temperos naturais em maior quantidade, como: manjericão, orégano, salsinha, hortelã, alecrim, coentro, por exemplo.
• Substitua os talheres de metal pelos de plástico, caso sinta sabor residual metálico.
• Mantenha boa higiene bucal.

O que você deve evitar:

• Consumir alimentos muito quentes ou muito gelados.

O que você deve fazer:

• Preparar sua refeição na consistência que for mais bem tolerada, que ofereça menor dificuldade para mastigar ou engolir, podendo variar entre branda, pastosa ou líquida (conforme avaliação da fonoaudióloga).
• Tomar pequenos goles de água ou suco durante as refeições podem ajudar a engolir.
• Faça as refeições em pequenas quantidades, várias vezes ao dia.

O que você deve fazer:

• Consuma alimentos macios e pastosos.
• Prefira alimentos gelados ou à temperatura ambiente.
• Se necessário, utilize alimentos líquidos ou liquidificados.

O que você deve evitar:

• Alimentos ácidos, picantes ou muito salgados.
• Alimentos muito quentes.

O que você deve fazer:

• Prepare as refeições com caldos ou molhos. 
• Se não houver feridas na boca, chupe balas azedas e/ou ácidas, picolés ou gelo e mastigue chicletes (de preferência sabor menta), que podem ajudar a produzir mais saliva.
• Consumir líquidos em abundância: chás, sucos diluídos e, principalmente, água.

O que você deve evitar:

• Comer alimentos secos.

O que você deve fazer:

• Consuma líquidos em abundância (chás, sucos diluídos e principalmente água).
• Prefira frutas laxativas: ameixa, laranja, mamão, abacate, ameixa seca, manga, banana nanica.
• Consuma as frutas com casca e bagaço, quando possível.
• Consuma preferencialmente hortaliças cruas (legumes e verduras).
• Consuma farelo de cereais (arroz, aveia ou trigo).
• Consuma produtos integrais (arroz, pães e torradas).
• Consuma leguminosas regularmente (ervilha, feijão, grão de bico, lentilha, soja, por exemplo).
• Consuma leite e derivados: iogurte, leite fermentado, mingau de aveia.

O que você deve evitar:

• Alimentos constipantes, como ricota fresca, queijo branco, sagu, tapioca, maisena, banana prata, banana maçã, pera, goiaba e maçã sem casca e sem sementes, caju.

O que você deve fazer:

• Consuma líquidos em abundância: chás, sucos coados e principalmente água.
• Procure ingerir alimentos como batatas, chuchu, cenoura cozida, aipim, inhame, cará, creme de arroz, arroz, macarrão com molho caseiro coado, farinhas, torradas, biscoito água e sal ou de maisena, carnes grelhadas (frango, peixe ou boi).
• Prefira sucos de frutas coados: limonada, caju, maçã e laranja sem açúcar.
• Prefira leite de soja.
• Consuma as frutas: banana-maçã, maçã e pera sem casca, goiaba sem casca e semente, caju.
• Consuma apenas o caldo de leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico). 

O que você deve evitar:

• Leite e derivados. 
• Alimentos gordurosos (manteiga, toucinho, banha, creme de leite, por exemplo).
• Frutas cruas em geral.
• Frutas e sementes oleaginosas (abacate, coco, nozes, amêndoas, amendoim, castanhas). 
• Condimentos picantes (páprica, pimenta, mostarda, ketchup, por exemplo).
• Conservas em geral (picles, azeitona, palmito, aspargos, milho e ervilha).
• Embutidos (salsicha, linguiça, presunto, salame, mortadela, por exemplo). 
• Leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico).
• Hortaliças cruas: legumes e verduras folhosas.
• Alimentos que causam flatulência (gases), como couve-flor, brócolis, repolho e ovo.

O que você deve fazer:

• Prefira alimentos gelados ou em temperatura ambiente.
• Faça pequenas refeições em menor intervalo de tempo.
• Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
• Beba sucos ou chupe gelo ou picolé de frutas cítricas, como limão (se não estiver com feridas na boca) nos intervalos das refeições.
• Realize suas refeições em lugares bem arejados.

O que você deve evitar:

•Frituras e alimentos gordurosos.
•Doces concentrados, como compotas, goiabada, marmelada.
•Condimentos fortes (pimenta, ketchup, mostarda, molho inglês, por exemplo).
•Deitar-se após as refeições.
•Ficar próximo à cozinha durante o preparo das refeições. 

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