“Simpósio: o impacto do estilo de vida no câncer de mama” é promovido no Icesp

O Instituto realizou em 13 de outubro o “Simpósio Impacto do Estilo de Vida no Câncer de Mama”. Durante o evento, o Governo do Estado de São Paulo e o Instituto anunciaram o lançamento da Campanha Outubro Rosa em parceria com as Lojas Marisa.

O encontro reuniu profissionais da saúde e contou com palestras e mesas-redondas sobre como os hábitos do dia a dia podem influenciar na prevenção e no tratamento do tumor.

A abertura do evento foi marcada pela apresentação da parceria com as Lojas Marisa. Como objeto central dessa colaboração foi criado um lenço exclusivo para a campanha, representando o cuidado, acolhimento e apoio às mulheres em tratamento. A peça já está disponível nas lojas físicas e online, e todo resultado das vendas será revertido aos projetos de assistência, ensino e pesquisa do Icesp.

O simpósio ainda contou com a presença de autoridades do Icesp como o Professor Titular do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia da FMUSP, Prof. Dr. Edmund Chada Baracat, representando o Secretário de Estado da Saúde, Dr. Eleuses Paiva; o Coordenador do Centro Translacional em Oncologia (CTO) do Icesp, Prof. Dr. Roger Chammas, representando a Diretoria da FMUSP, Profa. Dra. Eloísa Bonfá; o Superintendente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, Dr. Antonio José Rodrigues Pereira; o Diretor-Presidente da Fundação Faculdade de Medicina, Dr. Arnaldo Hossepian Junior; o Presidente do Conselho Diretor do Icesp, Prof. Dr. William Nahas; a Professora titular de Fisiatria, Medicina Física e Reabilitação da FMUSP, Profa. Dra. Linamara Rizzo Battistella; a Diretora Executiva do Icesp, Joyce Chacon Fernandes; o Diretor da Divisão de Resposta da Defesa Civil, Major Rodrigo Fiorentini; e a Diretora de Marketing das lojas Marisa, Karla Longo.

“No Icesp 63% dos casos que chegam ao Instituto apresentam estádios III e IV. É importante essa conscientização para que possamos mudar esse cenário e alcançarmos, cada vez mais, o diagnóstico precoce. Esse evento é uma ação de educação em saúde importante para o conhecimento do público e alerta sobre uma questão fundamental: o câncer de mama, o tipo mais comum que acomete as mulheres”, explica o Prof. Dr. William Nahas.

“O mais importante do Icesp não é o que fazemos, mas como fazemos. A humanização traz a oportunidade de termos momentos como esse onde acolher, conscientizar e preparar para o enfrentamento da doença faz a diferença, especialmente em um centro como o nosso que é uma referência”, comenta o Prof. Dr. Roger Chammas.

“Neste Outubro Rosa promovemos ações muito especiais no Icesp. Muito obrigada ao Prof. Baracat pela iniciativa deste evento, pela programação excepcional e por movimentar toda a Instituição em prol dessa ação de educação em saúde. Obrigada também à rede varejista Lojas Marisa, é um privilégio contarmos com pessoas tão envolvidas por essa causa”, finaliza Joyce Chacon Fernandes.

Programação do evento

O encontro foi realizado em formato híbrido: presencialmente no auditório do Instituto e com transmissão ao vivo pelo canal do Icesp no YouTube.

“O simpósio é uma oportunidade importante para discutirmos os avanços e desafios relacionados ao câncer de mama, reforçando o compromisso do Icesp com o ensino e a atualização de conhecimento. A parceria com a Marisa amplia ainda mais o alcance dessa iniciativa, aproximando a sociedade da conscientização e da prevenção da doença”, destaca o Prof. Dr. Edmund Chada Baracat.

Entre os temas abordados no encontro estavam: Obesidade e o câncer de mama; Papel da alimentação no desenvolvimento das doenças; Atividade física: seu papel na proteção tão desejada; Entendendo a realidade da população LGBTQIAPN+; Desfile e a melhora da autoestima; Icesp Run – corra pela saúde; Remama e Minha história de vida, em que pacientes contaram relatos de sua jornada com o câncer de mama.

Houve ainda uma aula laboral ministrada pela Defesa Civil do Estado de São Paulo, reforçando o cuidado integral à saúde e a importância da prevenção. A iniciativa integra o rol de atividades preventivas promovidas pelo Governo de São Paulo ao longo da campanha Outubro Rosa.

Aconteceu no Icesp

Estudo Autocoleta
Estudo liderado por pesquisadora do Icesp demonstra eficácia da autocoleta para o rastreamento do câncer do colo do útero
CAPA
A 8ª edição da Jornada de Nutrição do Icesp debate os principais desafios nutricionais do paciente crítico oncológico
260320 - Ação Dia Mundial da Água - Comitê de Sustentabilidade (11)
Ação do Dia Mundial da Água é promovida pelo Comitê de Sustentabilidade do Icesp
A004 - Prêmio OFO 2026 - Comunicado Inscrições_comunicado
Inscrições para 17ª edição do Prêmio Octavio Frias de Oliveira estão abertas
1- 260320 - Campanha Março Azul Marinho - Ação no Terminal Rodoviário do Tietê (33)
Campanha Março Azul Marinho do Icesp leva jogo de tabuleiro gigante e aulas de culinária ao Terminal Tietê
260309 - Talk Show - Dia da Mulher (2)
Icesp realiza tradicional Talk Show em alusão ao Dia Internacional da Mulher
1
Evento científico inédito em alusão ao Dia da Mulher é realizado no Icesp
A416 - Março Azul Marinho - redes sociais evento rodo 2026
Icesp promove ação especial de conscientização sobre o câncer colorretal no Terminal Rodoviário do Tietê
1
Icesp promove quiz digital e vacinação em campanha de conscientização sobre o HPV na Avenida Paulista

É o tratamento que utiliza iodo radioativo (Iodo-131) para o controle dos carcinomas diferenciados da glândula tireoide.

O objetivo é combater às células cancerígenas que ainda restaram na tireoide após a cirurgia (tireoidectomia) ou metástases, sendo destruídas através da radiação emitida pelo iodo.

Os pacientes recebem orientação para realização de uma dieta pobre em iodo, no período que antecede a internação, através do nutricionista ambulatorial. Evitam o consumo de sal iodado, sal marinho e alimentos salgados, pois são fontes de iodo.

O que você deve fazer:

• Enxágue a boca com água pura antes das refeições ou faça bochechos com chá de camomila antes das refeições.
• Experimente balas azedas e/ou ácidas ou gotas de limão (30 gotas em 1 copo de 200ml) ou gelatina de limão (caso não apresente feridas na boca).
• Use temperos naturais em maior quantidade, como: manjericão, orégano, salsinha, hortelã, alecrim, coentro, por exemplo.
• Substitua os talheres de metal pelos de plástico, caso sinta sabor residual metálico.
• Mantenha boa higiene bucal.

O que você deve evitar:

• Consumir alimentos muito quentes ou muito gelados.

O que você deve fazer:

• Preparar sua refeição na consistência que for mais bem tolerada, que ofereça menor dificuldade para mastigar ou engolir, podendo variar entre branda, pastosa ou líquida (conforme avaliação da fonoaudióloga).
• Tomar pequenos goles de água ou suco durante as refeições podem ajudar a engolir.
• Faça as refeições em pequenas quantidades, várias vezes ao dia.

O que você deve fazer:

• Consuma alimentos macios e pastosos.
• Prefira alimentos gelados ou à temperatura ambiente.
• Se necessário, utilize alimentos líquidos ou liquidificados.

O que você deve evitar:

• Alimentos ácidos, picantes ou muito salgados.
• Alimentos muito quentes.

O que você deve fazer:

• Prepare as refeições com caldos ou molhos. 
• Se não houver feridas na boca, chupe balas azedas e/ou ácidas, picolés ou gelo e mastigue chicletes (de preferência sabor menta), que podem ajudar a produzir mais saliva.
• Consumir líquidos em abundância: chás, sucos diluídos e, principalmente, água.

O que você deve evitar:

• Comer alimentos secos.

O que você deve fazer:

• Consuma líquidos em abundância (chás, sucos diluídos e principalmente água).
• Prefira frutas laxativas: ameixa, laranja, mamão, abacate, ameixa seca, manga, banana nanica.
• Consuma as frutas com casca e bagaço, quando possível.
• Consuma preferencialmente hortaliças cruas (legumes e verduras).
• Consuma farelo de cereais (arroz, aveia ou trigo).
• Consuma produtos integrais (arroz, pães e torradas).
• Consuma leguminosas regularmente (ervilha, feijão, grão de bico, lentilha, soja, por exemplo).
• Consuma leite e derivados: iogurte, leite fermentado, mingau de aveia.

O que você deve evitar:

• Alimentos constipantes, como ricota fresca, queijo branco, sagu, tapioca, maisena, banana prata, banana maçã, pera, goiaba e maçã sem casca e sem sementes, caju.

O que você deve fazer:

• Consuma líquidos em abundância: chás, sucos coados e principalmente água.
• Procure ingerir alimentos como batatas, chuchu, cenoura cozida, aipim, inhame, cará, creme de arroz, arroz, macarrão com molho caseiro coado, farinhas, torradas, biscoito água e sal ou de maisena, carnes grelhadas (frango, peixe ou boi).
• Prefira sucos de frutas coados: limonada, caju, maçã e laranja sem açúcar.
• Prefira leite de soja.
• Consuma as frutas: banana-maçã, maçã e pera sem casca, goiaba sem casca e semente, caju.
• Consuma apenas o caldo de leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico). 

O que você deve evitar:

• Leite e derivados. 
• Alimentos gordurosos (manteiga, toucinho, banha, creme de leite, por exemplo).
• Frutas cruas em geral.
• Frutas e sementes oleaginosas (abacate, coco, nozes, amêndoas, amendoim, castanhas). 
• Condimentos picantes (páprica, pimenta, mostarda, ketchup, por exemplo).
• Conservas em geral (picles, azeitona, palmito, aspargos, milho e ervilha).
• Embutidos (salsicha, linguiça, presunto, salame, mortadela, por exemplo). 
• Leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico).
• Hortaliças cruas: legumes e verduras folhosas.
• Alimentos que causam flatulência (gases), como couve-flor, brócolis, repolho e ovo.

O que você deve fazer:

• Prefira alimentos gelados ou em temperatura ambiente.
• Faça pequenas refeições em menor intervalo de tempo.
• Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
• Beba sucos ou chupe gelo ou picolé de frutas cítricas, como limão (se não estiver com feridas na boca) nos intervalos das refeições.
• Realize suas refeições em lugares bem arejados.

O que você deve evitar:

•Frituras e alimentos gordurosos.
•Doces concentrados, como compotas, goiabada, marmelada.
•Condimentos fortes (pimenta, ketchup, mostarda, molho inglês, por exemplo).
•Deitar-se após as refeições.
•Ficar próximo à cozinha durante o preparo das refeições. 

Banco Santander 033

Agência 0201

Conta Corrente 13-005061-5

Fundação Faculdade de Medicina/ICESP

CNPJ 56.577.059/0006-06

Pular para o conteúdo
Faça a sua doação